韩式发型教程导语：虽然每个地方的美女气质会有不同，但是她们也各有各的特点，相信提到东北这个地方，大家首先想到的应该就是比较豪迈热情。

　　而且东北姑娘一般身材比较高挑，今天给大家介绍的就是一位来自于东北的姑娘，身高1米85。

　　在现实生活中，我们也会发现身高超过1米8的女孩子并不是很常见的，如果达到1米85就和男孩子差不多来。

　　可能很多人都觉得1米85的女生或许骨架比较大，给人的感觉就是非常的壮实，但是这位东北女孩并不是这样。

　　这位东北女孩不仅身材非常的高挑纤细，可以说是黄金比例身材，从她的身上丝毫看不到一丝的赘肉。

　　尤其是一双大长腿，非常的吸睛，相信无论走到哪里都是一道亮丽的风景线，不仅身材非常好，而且颜值也是独一无二的。

　　从照片中我们可以发现这位女孩五官很立体， 满脸的胶原蛋白，当大家看到她的健身照的时候，直接坐不住了。

　　她也经常会在社交平台上分享自己健身的照片，而且吸引了很多网友的关注，收获了很多的粉丝。

　　相信很多人也非常好奇，她是如何保持身材的自己？在社交平台上也很大方地和粉丝们分享了自己的健身日常。

　　据说她已经坚持清淡饮食很多年的时间了，对于些高热量、高油脂的食物是不会碰的，而且吃饭之前会喝一杯白开水。

　　在生活中也几乎不会吃主食，而是用粗粮来代替，经常会吃一些新鲜的蔬菜和水果。

　　因为多年的饮食习惯也让她的皮肤很白皙，而且非常的红润，当然这对维持身材来说也是非常重要的。

　　她的职业对于身材的要求也是非常高的，因为她是一位职业模特。所以每天都会拿出固定的时间去健身，会坚持有氧运动和力量训练相结合。

　　现在有很多年轻人，可能因为工作或者是比较懒惰的原因，没有时间去健身房，大家自己在家也可以做一些简单的瑜伽运动。

　　比如最近几年比较火的普拉提运动或者是转呼啦圈，也可以帮助小姐姐们早日拥有完美的身材。

　　结语：如果现在你也被身上的赘赘肉所困扰，那就从现在开始放下手机，控制好饮食，坚持每天30分钟的运动。

　　相信大家在坚持一段时间之后，就会看到自身的收获，长时间坚持也会让自己拥有一个凹凸有致的好身材。