苏仲网看过许多老年痴呆病人，再常常见到周边老年痴呆病人失踪的寻人启示，看她们认不清路，饮食起居全靠亲人照料，连自身生命中至亲至爱的人都不认识。在这类状况下，大家最不想的就是衰老了。

　　不管年轻时多么聪慧，多么风光一时，年龄大了一旦得了老年痴呆，便是一件很不好办的事。一项英国科学家的研究表明，人们的人的大脑从二十岁就刚开始衰落，人们初生儿时神经元细胞数约1000亿个，二十岁时刚开始慢慢降低，到四十岁时每日降低10,000个。并且老年痴呆并不是当然衰退的一切正常主要表现，除开大家族基因遗传要素外，后天性的一些习惯性实际上也具有了关键功效。

　　吃过饭看电视剧很多人都是有那样的习惯，酒足饭饱后舒适地躺在沙发上看电视剧，殊不知，那样做却会令人愈来愈愚昧。来源于加州大学的一位科学研究工作人员，对于此事开展了科学研究，结果餐后常看电视的人，大脑神经便会越来越更凝滞，进而让人的认知能力、工作能力愈来愈差。所以饭后最好能散散步，不仅能非常好的促消化，并且能均衡人体神经系统。

　　人能经常维持大脑活跃性，对防止老年痴呆症有非常好的实际效果。英国老年性痴呆病研究会的研究表明，“大家在繁杂的工作中，可以培养自己跌喜好和游戏，防止老年性痴呆病”，换句话说，大脑训练可以预防老年痴呆。

　　是的，多吃蔬菜和新鲜水果能够 减缓人的大脑的衰退。在美国芝加哥开展长达六年的“身心健康与老年人研究目标”的好几个65岁之上老人的追踪研究发现，这些每日吃超出5份(1斤)蔬菜水果的老人，其人的大脑认知功能降低的概率比别人低40%。

　　绿茶叶含有多酚类化合物抗氧剂，常饮用绿茶能提高大脑神经，保持心脑血管身心健康，还能提高记忆力。所以要青春不老而痴呆症，多喝茶，少喝些酒。针对一些脾胃虚弱的人而言，自然不可以喝过多的绿茶。

　　萃枫苷其中还有大量的氨基酸，不饱和脂肪酸，神经酸以及微量元素等，其中神经酸作用于身体受损的大脑细胞，另外还可以促进身体的细胞活性，从而提高身体的免疫力，从而达到延年益寿的目的。而且萃枫苷对于常见的脑部疾病如：脑瘫，脑梗，老年痴呆等问题也有着很好的改善效果，对于上了年纪的中年人来说是一种很好的选择，日常最好及时补充。