花都逍遥游春天，樱花绽放，待到樱花刚谢，初露青涩的樱桃果实就会密密麻麻挂在枝头。樱桃被誉为“早春第一果”，有很高的营养价值。它看起来不仅晶莹剔透，果实还富含糖、蛋白质、维生素，吃起来鲜嫩多汁，很多人都喜爱吃，事实也证明吃樱桃对身体健康有益。樱桃在《本草图经》就有记载：虽多食无损，但发虚热耳。樱桃虽小，多吃无益。从中医的角度来说：“樱桃属于热性水果，吃多了容易上火，建议每天10颗左右最好。

　　说到樱桃，今天跟大家聊聊白玉樱桃，不知道大家平常有没见过呢？一般我们看到的樱桃都是红彤彤的，但是白玉樱桃如同一颗颗长在树上的珍珠，不仅美观，而且好吃，同时它还有保健养生的功效。它能够促进血液生成含铁量，还可以祛湿解毒、驻容养颜。

　　白玉樱桃果实白色晶莹剔透，果肉硬而脆，味甘甜，营养价值极高，既好吃又好看，它是毛樱桃的芽变品种。有很多人喜欢把它种在家里，即当盆栽又当水果来养着。因为确实每天看着这个就像珍珠一样好看的水果，心情也会豁然开朗起来！

　　樱桃性热，味甘，具有益气、健脾、和胃、祛风湿的功效。樱桃可适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗。多吃樱桃不仅可以缓解贫血，还能治疗由此带来的一系列妇科疾病樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀

　　1、患有哮喘等热性病的人是不宜多吃樱桃的。特别是儿童，由于大多数为热体质，所以应该尽量少吃樱桃。

　　在古代医学典籍有过记录，称过食过量樱桃会“令人吐”、“发暗风”等。吃樱桃的坏处表现在樱桃仁含有一定的毒素，在樱桃仁中有氰甙这种物质，如果发生水解的话就会生成氢氰酸，吃了的话就可能出现中毒现象。所以樱桃在上面的文章内容中有提过要适量吃。

　　看樱桃颜色外观，是深红或者偏暗红色的，通常就比较甜。暗红色最甜，鲜红色略微有点酸。外表皮发亮又微微硬为好，因为这样的樱桃果蝇钻不进去，不会留下虫卵，给虫子留下生存空间。选个头大的，整个樱桃呈D字扁圆形状，果梗位置蒂的部位凹得越厉害的越甜。果梗应挑选绿颜色的，如果有发黑的现象，表明已不新鲜。表面有褶皱的表示果实脱水，可能变质或缺失水分，建议不要购买。

　　很多人都说20岁的女人像樱桃，其实不论什么年纪，女人学会保养，保持一个良好的心态，也会很年轻的。好了，今天就跟大家分享到这里了，喜欢可以分享一下哦，感谢大家的阅读，你们的喜爱是我发表的动力！返回搜狐，查看更多