种草养花，似简单的快乐喜爱如许一个看，高糊口质量不只能提，式愈加健康让糊口方，延年益寿的功能还有延缓衰老、。了298名春秋在50岁以上的人群美国得克萨斯州立大学的研究者拔取，与现实之间的吻合程度、自我感知、心理情况和乐观程度)和体育熬炼量以及其它健康情况和生齿统计消息通干预干与卷查询拜访扣问了他们的园艺劳动环境、对糊口的对劲程度(如对糊口的热情、勇敢和刚毅程度、抱负。

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　　不加入园艺劳动的人比拟最终的统计成果发觉：与，对糊口的对劲程度更高经常加入园艺劳动的人，加充沛体力更，勾当量更大日常平凡的体育，加健康身体更，和蔬菜更多摄取的生果，式更健康糊口方。此因，者认为研究，体力行的简单劳动园艺作为一种身，耽误寿命不只能，好的享受糊口还能让人更，糊口体例改变不良，大天然接触更好的与。