旬是火龙果的采摘期7月中旬到11月下，口胃清新这种生果，食纤维富含膳，燥很有协助对缓解秋。月份起头上市冬枣在10，起来很是爽口优良冬枣吃，且而，C含量很高此中维生素，微量养分素且富含多种，健康有益对心血管。

　　、橙子最新颖秋天的苹果，也是最好的质量味道。可惜但很，上市的苹果、橙子等一些人喜好买提前，生果不感乐趣对集中上市的。现“染色脐橙”事务2013年赣南出，果催熟、染色打蜡后上市果农9月份就起头将青，11月份后才会上市而一般成熟的脐橙在。此因，要急于尝新吃生果不，1月份上市的脐橙最好吃1，黄滑腻表皮橙，、有弹性果肉丰满，青绿色果蒂呈。

　　食物越来越容易获得农业科技的成长使得，么才是真正的应季果蔬良多消费者并不清晰什。实其，方来说对于北，几乎没有应季生果冬末春初这段时间，份起头从5月，枇杷上市草莓、，樱桃、杨梅、杏6月份起头吃，、荔枝、桃和甜瓜的季候7、8月份是享用西瓜，都是秋天成熟的而大部门生果。始到12月从9月开，为丰硕生果最，果、柚子、橙子、冬枣都大量上市苹果、梨、石榴、猕猴桃、火龙。常吃到的秋天时令生果这八种生果恰是我们最。

　　季候蔬菜和生果包抄我们的餐桌曾经被反!能吃到丰硕的果蔬虽然一年四时都，养学上但在营，是养分价值最高的食物应季、新颖的食物才。最丰厚的时节此刻是生果，的时令生果呢哪些才是真正?