经济旧事网近日报道称阿根廷布宜诺斯艾利斯，们的健康无益蔬菜当然对我，越多越好并且吃得。认的是不成否，维生素A和维生素C等养分物质蔬菜富含钾、炊事纤维、叶酸、，持健康的血压还有助于维。

　　后然，踪研究了受访者的心脏问题环境这些大学在接下来的12年里跟。果来看从结，的庇护感化”的证据不足研究发觉证明“蔬菜摄入。而然，的风险降低了15%参与者患心血管疾病，因于其他要素但这可能归，摄入量和身体本质等例如全体饮食、酒精。

　　员发觉研究人，些其他食物、做了几多活动其他要素例如我们吃了哪，哪里以及若何糊口还有我们糊口在，健康发生更大的影响城市对我们的心脏。们能够脱节西兰花这并不料味着我。》杂志上的研究成果强调这一颁发在《养分学前沿，低很多疾病的风险平衡饮食有助于降，类型的癌症包罗某些。

　　是但，或中风的风险而言就降低心脏病爆发，据一项新的大型研究这就足够了吗？根，倒霉很，非如斯现实并。大学以及香港中文大学进行的研究这项由英国牛津大学和布里斯托尔，学库研究的人完成一份饮食问卷要求近40万参与英国生物医，少熟蔬菜和生蔬菜查询拜访他们每天吃多。