考虑养分若是真要，不应当榨汁生果底子就。考虑好喝若是要，好喝就怎样搭配那么怎样搭配，了——不管怎样搭就不要去纠结养分，是粉碎养分的榨汁本身就。

　　际上实，养会形成较着的丧失榨汁对于生果的营。方面一，质都在榨汁后丢弃的残渣中生果的炊事纤维和良多矿物；方面另一，等抗氧化成分被氧化而丧失榨汁过程中会形成维生素C。过自榨汁不去渣而处理若是说前者还能够通，无法避免了尔后者就。

　　销中在营，的有两点：一是好喝“搭配榨汁”的目，果中搭配一些低价的二是价钱在高价水，体成本降低整。价生果为卖点然后再以高，养好”为噱头“搭配榨汁营，更有吸引力对消费者就。榨汁可以或许更好喝分歧的生果搭配，无问题这毫。际上实，一种果汁即即是同，苹果好比，用分歧的品种来搭配贸易化出产也可能会。

　　这没有什么意义搭配对于养分。养分”所谓“，得所需要的各类物质是我们从食物中获。种食物每一，定的养分成分城市贡献一。成分能否全面平衡而人体摄取的养分，于某种食物并不取决，全体的食谱而是取决于。人体需求的满足一种食物对于，养成分品种”不只仅是“营，养分成分的含量”更主要的是“各类。单的例子举个简，养分成分N1A生果富含，养分成分N2B生果含有，吃1斤A那么：，A中的N1获得1斤，斤B吃一，B中的N2获得1斤；搭配二者但若是，A加半斤B好比吃半斤，的N1加一半的N2那么获得的是一半。者N2比拟跟N1或，是不是“更有养分”（N1+N2）/2，N1和N2的需求仍是要看人体对，物供给它们的环境以及食谱中其他食。